Il melograno è uno dei principali preziosi frutti invernali. Contiene un magazzino di componenti utili per il corpo umano. Il frutto aiuta a mantenere l'immunità a un livello normale ed è anche una buona profilassi per lo sviluppo di patologie tumorali. Gli abitanti dell'est considerano il frutto come il re dei frutti, i benefici per la salute del melograno e il suo possibile danno sono evidenziati in numerosi trattati medici orientali. Nel nostro paese, il melograno è oggi disponibile per tutti e l'uso di questo frutto nella medicina tradizionale sta diventando sempre più popolare.
contenuto
Proprietà utili del melograno per il corpo
A causa della ricca composizione dei componenti, il frutto del melograno ha una vasta gamma di effetti sul corpo umano. Le principali proprietà del frutto sono:
- proprietà antispasmodica con effetto antinfiammatorio;
- effetto ipotensivo;
- effetto antipiretico con proprietà espettoranti (frutta fresca);
- effetto antielmintico - hanno corteccia, rizomi, steli e buccia del feto;
- proprietà estrogenica nell'olio di semi di melograno;
- effetto astringente con l'effetto di oppressione dei bastoncini di dissenteria (buccia del feto).
struttura
100 g di frutta contengono carboidrati - 14%, proteine di origine vegetale - meno dell'1%, senza composti grassi e acqua - oltre il 72%. Anche nel frutto contiene una grande quantità di fibre, acidi organici e tannini.
La composizione minerale è rappresentata da potassio e calcio, fosforo e ferro, magnesio e sodio. Questi componenti normalizzano l'equilibrio sale-acqua, svolgono un ruolo attivo nella costruzione del tessuto osseo e muscolare, normalizzano l'indice di pressione nel sangue e stimolano l'attività del miocardio.
Potresti essere interessato a:
Il complesso vitaminico è rappresentato da tali componenti:
- C - attiva l'attività del sistema immunitario, partecipa al processo di emopoiesi;
- P - rafforza le membrane arteriose e aumenta la loro elasticità;
- E - un potente antiossidante naturale che previene il processo di invecchiamento a livello cellulare;
- B5 - calma la psiche e il sistema nervoso, riduce gli effetti dello stress sul corpo;
- B6: normalizza il metabolismo delle proteine;
- B12: migliora la memoria e le capacità intellettuali e attiva anche l'attività delle cellule del fegato.
I benefici del succo di melograno
I benefici della frutta per una persona sono direttamente correlati alla sua composizione. Con l'uso sistematico di frutta, si verificano tali cambiamenti positivi nel corpo:
- stimolazione del processo di emopoiesi - aumento della sintesi delle molecole dei globuli rossi e produzione di corpi rossi (emoglobina). I bambini che consumano regolarmente frutti di melograno raramente si ammalano, imparano rapidamente materiale educativo, hanno un grande apporto di forza ed energia;
Proprietà utili - con una ridotta immunità, l'uso del melograno due volte a settimana attiva le proprietà protettive del corpo;
- con tensione nervosa e stress, i frutti del cespuglio di melograno possono ripristinare l'equilibrio mentale e nervoso;
- nei pazienti ipertesi, la pressione diminuisce alla normalità;
- frutta fresca e succo da essi stimolano l'attività del miocardio e del sistema di circolazione sanguigna, nonché l'attività degli organi della secrezione interna: i reni e il fegato;
- i frutti riducono i sintomi della menopausa a causa della presenza di estrogeni nella composizione;
- l'ascorbico nella composizione dei frutti impedisce lo sviluppo di carenza vitaminica, riduce l'indice di colesterolo nel sangue, che riduce il rischio di aterosclerosi;
Caratteristiche terapeutiche - l'uso del succo per il raffreddore riduce la sindrome ipertermica, lo sviluppo della tosse e l'infiammazione della laringe con angina. Inoltre, il succo diluito con acqua al 50% può fare i gargarismi con patologie infettive e infiammatorie della laringe e della cavità orale;
- il consumo giornaliero di succo di melograno, 60 gocce prima di mangiare il diabete, riduce il glucosio nel sangue e riduce il rischio di un improvviso salto di zucchero dopo aver mangiato.
Potresti essere interessato a:Le proprietà curative dei semi di melograno
Molte persone non amano usare i melograni proprio a causa del gran numero di semi in esso contenuti. Ma è necessario tenere conto del fatto che i semi di melograno non sono meno utili della polpa e del succo del feto. Hanno la stessa composizione di componenti dell'intero frutto con polpa, quindi anche il loro uso nella medicina alternativa è ampiamente rappresentato, come la frutta.
Le ossa secche e in polvere sono utilizzate per:
- eliminare il mal di testa di varia intensità;
- diminuzione dell'indice della pressione sanguigna;
- aumentare l'attività del sistema ormonale;
- aumentare l'attività cerebrale e intellettuale.
Grazie ai complessi vitaminici e minerali, l'uso di semi contribuisce a:
- prevenzione della mutazione cellulare e sviluppo del cancro;
- abbassamento del colesterolo e formazione di placche aterosclerotiche;
- prevenire lo sviluppo di anemia di varie eziologie.
L'olio di semi di melograno previene lo sviluppo di rughe e cellulite ed è anche usato nel trattamento di patologie dermatologiche come dermatiti e dermatosi, neurodermiti e psoriasi, ulcere trofiche di eziologia diabetica e aterosclerotica.
Controindicazioni e danni alla salute del melograno e dei suoi semi
Il melograno è un frutto straordinario che ha un effetto positivo sul corpo umano, ma ha anche una serie di controindicazioni. Se usato in modo improprio, può danneggiare lo smalto dei denti. Alti livelli di acidi organici possono portare a:
- sviluppo della carie;
- distruzione della densità dello smalto sui denti;
- l'aspetto di un rivestimento scuro sullo smalto.
Se il frutto viene utilizzato per trattare le patologie, è necessario utilizzare paste sbiancanti con un effetto rinforzante per lo smalto dei denti.
È inoltre vietato l'uso del melograno in nutrizione e terapia per:
- gastrite con elevata acidità di secrezione gastrica;
- lesioni ulcerative del tratto digestivo;
- allergie ai componenti del frutto;
- costipazione cronica;
- fessure nel retto;
- emorroidi interne ed esterne;
- insufficienza venosa.
I semi di melograno sono controindicati in:
- l'epatite;
- enteriti;
- costipazione e patologie ulcerative nel sistema digestivo;
- ragadi anali.
Decotti e infusi sulla buccia di melograno non devono essere assunti durante il periodo di terapia con farmaci antiallergici, perché neutralizzano l'effetto dei medicinali.Inoltre, i decotti dovrebbero essere usati con molta cura e non violare la ricetta nella loro produzione, poiché la buccia è satura di composti alcaloidi che hanno un effetto tossico sul corpo.
Durante la gravidanza, i medici raccomandano l'uso di melograni negli alimenti, perché i componenti nella sua composizione impediscono lo sviluppo di anemia sia nella donna incinta che nel feto in via di sviluppo.
Con l'allattamento, l'uso del succo non deve essere superiore a 30 ml. Il succo deve essere diluito a metà con acqua.
Ai bambini possono essere dati alcuni chicchi di melograno solo dopo un anno e mezzo. È necessario monitorare rigorosamente la reazione al frutto degli organi digestivi (condizione delle feci) e tegumento della pelle.
Potresti essere interessato a:L'uso di succo, semi e pelle di melograno per scopi medicinali
Le preparazioni a base di erbe a base di melograno possono essere utilizzate internamente e possono anche essere utilizzate esternamente. Con patologie dermatologiche - eruzioni cutanee, morbillo - è necessario applicare un unguento al meta interessato, che può essere fatto da olio d'oliva e semi di melograno frantumati in polvere.
Sbucciare i prodotti
Le ossa e la buccia del feto sono più spesso utilizzate nella medicina alternativa perché contengono vitamine e composti di oli essenziali che sono il componente medicinale più prezioso del frutto. Ricette a base di buccia e semi di melograno:
- agente esterno emostatico - infusione della buccia e infiorescenze. 1 cucchiaio fiori tritati e buccia per insistere per 2 ore in 200 ml di acqua bollente. Applicare l'infusione sulla ferita per fermare l'emorragia;
- con diarrea acuta e cronica, 5 g di buccia devono essere riempiti con 100 ml di acqua bollente e insistono per 25-30 minuti. Dopo aver insistito, filtrare e bere 1 cucchiaino. tre volte quattro volte al giorno;
- il brodo può essere usato per fare i gargarismi e curare la stomatite infettiva - 1 cucchiaio ciascuno. bucce e infiorescenze per 200 ml di acqua bollita. Bollire per 15-20 minuti e insistere per 2-3 ore. Usa un decotto tre o quattro volte al giorno.
Tintura di semi di frutta
Un efficace rimedio a base di erbe a base di semi è una tintura che aiuta a ridurre il colesterolo e l'indice di glucosio e riduce anche il processo infiammatorio nel corpo di varie eziologie. Per le donne, l'uso della tintura riduce i sintomi negativi della sindrome premestruale e della menopausa.
La tintura può essere fatta indipendentemente. Per la base alcolica, assumere alcool 60%, vodka o chiaro di luna. Ricetta per tintura "Kremlin Star":
- frutti di melograno - 5 pezzi .;
- limone - 1 pz .;
- cannella - 5 g (o 1 stick);
- zucchero - 350 g;
- alcool - 500 ml.
Dividi il melograno in pezzi ed estrai il grano. Spremi il succo dai grani e raccogli i semi. Rimuovi la scorza dal limone e aggiungila alle ossa. Aggiungi cannella, zucchero e alcool a questa miscela. Insisti 20-30 giorni al chiuso senza luce del giorno. 1 volta in 2 giorni, la tintura deve essere agitata. Dopo aver insistito, filtrare la tintura. Si consiglia di prendere la tintura per 60 giorni per 1 cucchiaio. 1-2 volte al giorno 15-20 minuti prima di mangiare. Conservare la tintura in frigorifero per non più di 90 giorni dal momento dell'insistenza.
Potresti essere interessato a:Con infezioni respiratorie acute
Per raffreddori, tonsilliti, bronchiti, è necessario utilizzare un decotto di semi di melograno. ricetta:
- 20 g di polvere da semi + 200 ml di acqua bollente;
- far bollire per 20-30 minuti a bagnomaria;
- filtrare e aggiungere acqua bollita ad un volume di 200 ml;
- fare i gargarismi con questo brodo o usare due volte al giorno per 50 ml.
Per i diabetici
Nel diabete mellito, è necessario assumere 100-200 ml di succo di melograno diluito 1 cucchiaio tre volte al giorno. miele biologico. Si consiglia di mangiare più volte alla settimana i frutti di frutta acida o agrodolce.
Decotto e infuso per disfunzione intestinale
Un decotto aiuterà a rimuovere l'infiammazione dall'intestino. ricetta:
- 50 g di cereali;
- 20 g di buccia secca tritata;
- 200 ml di acqua;
- far bollire la miscela a fuoco molto basso per 25-35 minuti;
- quando si raffredda, il brodo deve essere filtrato;
- prendere due volte al giorno per 1 cucchiaio.
Il decotto dalla buccia del frutto durante l'invasione elmintica contribuisce all'uscita di molti tipi di parassiti dal corpo.
- 50-60 g di buccia tritata + 500 ml di acqua fredda;
- insistere per 7 ore;
- dopo aver insistito, è necessario far bollire a fuoco basso fino a quando ½ volume di liquido rimane;
- raffreddare il brodo e il filtro;
- bere l'intero volume a piccole dosi per 1 ora;
- 1 ora dopo aver preso il brodo, bere un trattamento lassativo;
- dopo 4 ore - fai un clistere.
Con l'infiammazione degli organi interni, viene utilizzato un decotto basato sulla buccia:
- 2 cucchiaini buccia tritata + 200 ml di acqua bollente;
- far bollire in un bagno di vapore per 30 minuti;
- filtrare e aggiungere acqua al volume originale;
- assumere due o tre volte al giorno, 50 ml mezz'ora prima di mangiare.
Dall'indigestione
Con diarrea e colite, è necessario utilizzare un rimedio a base di erbe a base di buccia. ricetta:
- 1 cucchiaino buccia tritata + 200 ml di acqua bollente;
- far bollire per 15 minuti e insistere per 2 ore;
- dopo la filtrazione, usare 1 cucchiaino tre volte al giorno;
- il dosaggio deve essere rigorosamente osservato.
Cuocere per 20-30 minuti e filtrare. Devi prendere 3 volte al giorno per 2 cucchiai. Inoltre, questo decotto può essere utilizzato nel trattamento della stomatite infettiva: sciacquare la cavità orale.
Per forti dolori allo stomaco, dovrebbe essere usato il succo di melograno con miele. Per 100 ml di succo 1 cucchiaio. miele naturale. Prendi tre volte al giorno. È vietato l'uso di succo per gastrite e distruzione ulcerosa nel tratto digestivo.
Per la salute delle donne
Questo frutto ha un effetto positivo sulla salute delle donne. Con l'uso sistematico, il feto ha tali effetti sul corpo della donna:
- allevia i sintomi della menopausa;
- protegge dallo sviluppo della depressione;
- fornisce le vitamine necessarie durante la gravidanza;
- la presenza di un componente dell'ellagotanina granata riduce il rischio di sviluppare il cancro nella ghiandola mammaria.
Per la salute degli uomini
Per gli uomini, l'uso regolare del melograno come alimento migliora la potenza dovuta alla vitamina B12 nella composizione del feto, che influenza il flusso sanguigno e il sistema di emopoiesi, e corregge anche lo sfondo ormonale dell'uomo, che influenza positivamente la potenza maschile.
In dietetica
Il melograno è il frutto che contribuisce alla perdita di peso. Puoi usare tutto in questo frutto: polpa e cereali con semi, succo naturale, decotti curativi di semi e bucce. Ogni giorno devi bere 200 ml di succo diluito con acqua in un rapporto di 1: 1 e dopo 2-3 settimane puoi vedere un risultato positivo: il tratto gastrointestinale funzionerà e meno diversi chilogrammi di peso in eccesso.
Ricetta per l'utilizzo di semi di melograno e olio d'oliva:
- Macina 50 g di cereali in un tritacarne;
- aggiungere a loro 2 cucchiai. olio;
- conservare in frigorifero;
- la miscela deve essere consumata due volte al giorno;
- il corso della terapia è di 30 giorni.
Affinché la lotta contro il sovrappeso sia efficace, il melograno deve essere utilizzato nella nutrizione quotidiana - il menu dovrebbe includere insalate di frutta e verdura con l'aggiunta di semi di melograno, nonché piatti di carne e pesce in cui sono presenti succo di melograno o suoi cereali.
Giorni di scarico del melograno - non più di 7-8 volte al mese: consumano solo quantità illimitate di succo e chicchi di melograno.
Domande comuni
Molto spesso, le persone fanno domande sulle proprietà benefiche del melograno e su come scegliere i frutti in modo che contengano il numero massimo di componenti utili.
Il melograno è uno dei frutti invernali più utili, che ha proprietà curative e viene utilizzato nella medicina alternativa per varie patologie.
Aralia Manciuria - proprietà medicinali e controindicazioni, l'uso di tinture nel bodybuilding
Melograno senza semi - aspetto tagliato, benefici e rischi
Date - i benefici e i danni per il corpo, quanto hai bisogno di mangiare, proprietà e contenuto calorico
I benefici e i danni del mango per il corpo di donne e uomini: come mangiarlo?