Insalata leggera di barbabietola con formaggio di capra e pinoli
L'insalata di barbabietole con formaggio di capra e pinoli è un'insalata gustosa, semplice e allo stesso tempo insolita, che si rivela sorprendente, sia esternamente che sul gusto.
È meglio preparare le barbabietole in anticipo: può essere bollita o cotta con erbe, spezie o qualsiasi cosa tu voglia. I pinoli in combinazione con il formaggio di capra danno un risultato sorprendente. È in questa insalata che si adatta perfettamente un mix di verdure: rucola, spinaci, diversi tipi di cavolo, ecc.
Per il rifornimento, è meglio usare succo di limone e olio a piacere - oliva, aglio o semplice girasole.
Puoi persino servire un'insalata del genere sul tavolo festivo o solo per pranzo / cena.
ingredienti:
- barbabietole - 1 pz .;
- formaggio di capra - 80 g;
- pinoli - 2 cucchiai;
- mix di insalate - 30 g;
- olio d'aglio - 1 cucchiaio;
- succo di limone - 1 cucchiaino;
- sale, pepe - a piacere.
Come preparare un'insalata di barbabietole con formaggio di capra e pinoli
Preparare tutti i prodotti necessari nell'elenco. Scegli un mix di insalate, risciacqua e asciuga. Metti l'insalata su un piatto.
Fai bollire le barbabietole alla vigilia o cuoci fino a quando saranno teneri - 2-3 ore, come preferisci. Sbucciare le barbabietole.
Tagliare le barbabietole con fette di medie dimensioni, mettere sopra l'insalata.
Quindi, prepara il formaggio di capra: taglialo o spezzalo in piccoli segmenti con le mani, spalmandolo tra i pezzi di barbabietola.
Cospargi l'insalata con i pinoli.
Quindi cospargere tutti gli ingredienti con una piccola quantità di succo di limone, aggiungere olio, sale e pepe, è possibile aggiungere un po 'di erbe secche. Servi immediatamente l'insalata finita sul tavolo.
Buon appetito!